Um patê simples e saudável. Experimente. Rico em cálcio, ferro, quercetina, enfim.
Ingredientes:
1 brócolis ninja cozido no vapor,
1 copo de cream cheese veg,
1 colher de sobremesa alho frito,
1 colher de sopa de ervas finas (opcional).
Modo de fazer:
Triture no processador o brócolis, ou amasse com um garfo, acrescente os ingredientes restante, misture bem e sirva em seguida.
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