Um suco rico em vitamina C, cálcio, zinco, fibras, magnésio, bromelina, ferro, potássio, dentre outros. Vale a pena fazer!
Ingredientes:
750 ml de água filtrada ou mineral,
1/2 abacaxi pérola picado com o miolo,
1 limão com casca,
1/2 gengibre médio ( cerca de 3 colheres de sopa)
1 maço de hortelã.
Modo de fazer:
Lave bem o abacaxi com uma escovinha e detergente. Enxague e bata no liquidificador a água com a casca e o limão sem a parte branca do meio. Peneire, depois bata novamente com os ingredientes restantes. Sirva sem peneirar. Se necessário, adoce com stévia ou sucralose.
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