½ x de suco de uva tinto integral (sem conservante, nem
açúcar),
½ x de leite de soja,
1 colher de sobremesa de pólen,
2 colheres de sopa de mix de sementes,
2 colheres de sustagen ou extrato de soja,
1 cacho pequeno de uva Thompson Black.
½ x de leite de soja,
1 colher de sobremesa de pólen,
2 colheres de sopa de mix de sementes,
2 colheres de sustagen ou extrato de soja,
1 cacho pequeno de uva Thompson Black.
Bata no liquificador, sirva em seguida..
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