SUCO E SHAKE DE CLOROFILA

Estava com sintomas de gripe: dor de cabeça, nariz escorrendo, dores no corpo, febre e garganta arranhando. Resolvi contra atacar: Bebi muita água mineral, comi frutas ricas em vitamina c, e bebi esses sucos. É importante fortalecer o sistema imunológico. Por isso criei esse coquetel saúde. Claro, utilizei dois comprimidos de analgésicos para as dores que estavam sentindo no corpo e na cabeça. Resultado no outro dia estava bem. A clorofila é conhecida por seu poder desintoxicante e fortalecedora do sistema imunológico. Fora isso é rica em ácido fólico e sais minerais experiemente. Foi assim que evitei uma gripe que estava me rondando. 

SUCO DE CLOROFILA

Ingredientes:

4 folhas de couve,
1 maço de salsa,
2 rodelas de abacaxi,
2 limões,
1 x de água filtrada,
1 pedaço de gengibre,
1 Taffman E®,
2 laranjas espremidas.

Modo de fazer:

Corte os limões e retire a parte branca. Bata-os com a água por um minuto coe depois acrescente a couve com a salsa. Depois volte ao liquidificador com o restante dos ingrediente menos oTaffman.

SHAKE DE CLOROFILA

Ingredientes:

3 Folhas de couve,
½ x de água filtrada,
1 pedaço de gengibre,
1 goiaba pequena,
3 laranjas espremidas,
2 colheres de sopa de mix de sementes.
1 Taffman E®

Modo de fazer:

Bata as folhas de couve com a água e peneire. Volte ao liquidificador, junto com a goiaba, o suco de laranja e as sementes. Depois de bem batido, acrescenteo Taffaman. Beba em seguida.